Nábor pro dospělé

 

 

 

NÁBOR KRAV MAGA PRO DOSPĚLÉ

 

Nábor do pravidelných tříd od září 2026 je otevřen.

Chcete se naučit praktickou sebeobranu, zlepšit kondici a získat větší jistotu v krizových situacích?

Přijďte si vyzkoušet Krav Maga. Předchozí zkušenosti ani fyzická připravenost nejsou potřeba. Začít můžete od úplných základů.

📍 Karlovy Vary • Sokolov • Cheb

🥋 Muži i ženy od 15 let
🥋 Začátečníci vítáni
🥋 Pravidelné tréninky během celého školního roku

 

CO VÁS NA TRÉNINCÍCH ČEKÁ?

Krav Maga je praktický systém sebeobrany zaměřený na řešení reálných konfliktních a nebezpečných situací.

Na trénincích se postupně naučíte:

  • základní postoj, pohyb a práci se vzdáleností,
  • údery, kopy a jejich praktické využití,
  • obranu proti úderům, kopům, chycení a škrcení,
  • řešení konfliktů na krátkou vzdálenost i na zemi,
  • obranu proti více útočníkům,
  • základy obrany proti útokům nožem, tyčí a dalším zbraním,
  • vnímat své okolí, předcházet konfliktům a správně reagovat pod stresem.

Součástí tréninku je také rozvoj kondice, síly, koordinace a schopnosti fungovat pod tlakem.

Cílem není vyhrát souboj. Cílem je zvládnout nebezpečnou situaci a dostat se bezpečně domů.

 

 

PRO KOHO JE KRAV MAGA?

Krav Maga je určena pro muže i ženy od 15 let, bez ohledu na předchozí zkušenosti se sebeobranou nebo bojovými sporty.

Nemusíte být v perfektní kondici ani mít zkušenosti s bojovými sporty. Tréninky jsou vedeny tak, abyste se mohli postupně učit od základů a rozvíjet své schopnosti vlastním tempem.

Krav Maga je vhodná pro každého, kdo chce:

  • naučit se praktickou a účinnou sebeobranu,
  • získat větší jistotu v krizových a konfliktních situacích,
  • zlepšit svou fyzickou kondici,
  • naučit se reagovat pod tlakem,
  • pravidelně na sobě pracovat.

Důležité není, co umíte při prvním tréninku. Důležité je začít.

 

 

KDE A KDY TRÉNUJEME?

 

KARLOVY VARY

Pondělí a středa
19:00–20:30

Úterý a čtvrtek
18:30–20:00

 

SOKOLOV

Středa
17:15–18:45

 

CHEB

Čtvrtek
18:00–19:30

Do tréninků je možné nastoupit od září 2026, případně i v průběhu roku podle volné kapacity jednotlivých tříd.

 

 

PRVNÍ TRÉNINK

Chcete si Krav Maga nejdříve vyzkoušet? První trénink je zdarma a bez závazků.

Na první trénink nepotřebujete žádné speciální vybavení. Stačí pohodlné sportovní oblečení, čistá sportovní obuv, pití a chuť začít.

Přijďte ideálně 10–15 minut před začátkem tréninku, abychom měli čas na krátké seznámení a základní informace.

Stačí přijít. O všechno ostatní se postaráme na místě.

 

 

CENA TRÉNINKŮ

2× týdně – 1 300 Kč / měsíc

1× týdně – 800 Kč / měsíc

Vyberte si variantu podle toho, jak často chcete trénovat. Pro pravidelný rozvoj a rychlejší pokrok doporučujeme trénink 2× týdně.

 

CHCETE ZAČÍT?

Nábor do pravidelných tříd Krav Maga od září 2026 je otevřen.

Vyberte si město a termín, který vám vyhovuje, a přijďte si vyzkoušet svůj první trénink zdarma.

Začít můžete i bez předchozích zkušeností.

👉 REGISTRUJTE SE DO TŘÍD

 

Těšíme se na vás! 🤜🍀🤛